Cáries Dentárias

Já todos nós ouvimos falar, pelo menos uma vez na nossa vida, em cáries dentárias. Há uma razão para isso: as cáries dentárias são tão comuns, que a Organização Mundial de Saúde estima que todos nós havemos de ter uma cárie dentária na nossa vida. 

Esta é uma razão mais do que suficiente para ficar a saber tudo o que precisa sobre cáries dentárias, desde as suas causas até à prevenção. Mas antes, sabe o que são cáries dentárias?

O que são cáries?

As cáries dentárias são uma doença, cuja origem se encontra em bactérias específicas, capazes de destruir parcial ou totalmente o dente. Os casos mais graves podem mesmo dar origem a várias infeções, cujas implicações afetam a sua saúde geral.

Estas bactérias produzem ácidos resultantes da decomposição dos açúcares e hidratos de carbono e, que acabam por atacar a superfície do esmalte originando a lesão de cárie. 

Todas as cáries dentárias se iniciam desta forma. Depois, aos poucos, os ácidos danificam e amolecem o esmalte e as camadas subjacentes, dando origem a pequenos orifícios inicialmente até autênticas cavidades numa faze mais avançada da lesão de cárie. Sem tratamento, estes orifícios vão ficando cada vez maiores, podendo arruinar e consumir o dente por completo.

Como se vê, as cáries dentárias são um assunto sério. Para sabermos como as tratar, é preciso olharmos primeiro para as suas causas.

O que causa cáries nos dentes?

Em saúde existem na nossa boca inúmeras bactérias que vivem num equilíbrio, na boca, é normal que existam bactérias. São elas que formam a nossa placa bacteriana, constituída não só por estas bactérias, mas também pela saliva, por restos de alimentos e ainda pelos tais ácidos produzidos pelas bactérias.

As cáries dentárias são o resultado da existência de todos estes elementos, ao longo do tempo. Principalmente se um desses elementos ou restos alimentares for o açúcar.

O açúcar e os hidratos de carbono são os melhores amigos das cáries dentárias. 

Quando os alimentos apresentam açúcar (bolos, chocolates, doces, cereais etc.) e hidratos de carbono ( bolachas, pão branco, batatas fritas de pacote, etc ) as bactérias da boca vão atuar sobre ele e decompô-lo. O resultado é um ácido que, por sua vez, atua sobre os dentes e ataca o esmalte, dando origem à cárie dentária.

Se ao açúcar e hidratos adicionarmos uma higiene insuficiente, ficam reunidas todas as condições para o aparecimento de cáries dentárias.

Quando isso acontece, dá-se início ao seu tratamento, que pode variar de acordo com o nível de avanço.

Tratamento para as cáries

Na sua fase inicial, uma cárie dentária é difícil de detetar em casa. Pode estar escondida entre os dentes. Ainda não causa uma dor agonizante e alguns dos seus sinais - por nome uma mancha mais escura -, podem ainda não ser visíveis.

Até porque são os dentes mais difíceis de escovar que costumam ser os alvos mais fáceis. Os dentes molares e pré-molares, com a sua forma irregular e anatomia com fissuras facilitam a acumulação de restos alimentares. Por isso mesmo, é importante que mantenha uma consulta regular com o dentista, para que conte também com a ajuda de um médico para esta vigilância.

O tratamento das cáries passa pela remoção da cárie seguida da reconstrução do dente, que pode ser feito com anestesia local de modo a que o procedimento seja indolor. A reconstrução do dente pode ser feita com resinas compostas ou, em casos de cáries que danificam grande parte da estrutura do dente pode ser feita com recurso a onlays/inlays ou uma coroa que conferem maior resisência à estrutura dentária.

Como evitar o aparecimento de cáries?

Os sintomas normalmente associados às cáries dentárias são geralmente  o aumento da sensibilidade, o mau hálito e até mesmo a dor. Para evitar o seu aparecimento, existem algumas regras simples que deve seguir:

• Em primeiro lugar, deve adotar uma saúde oral adequada. Nunca é demais sublinhar esta importância, uma vez que tanto a escovagem dos dentes como a passagem de um fio dental evitam uma grande parte dos problemas dentários.
   
• Em segundo lugar, deve ser acompanhado por um dentista, de forma regular. Principalmente porque, na sua fase inicial, as cáries dentárias são de deteção difícil e um diagnóstico precoce vai facilitar-lhe o tratamento, sem necessidade de substituição do dente, por exemplo.

Os hábitos alimentares são também importantes, sendo que uma dieta equilibrada, por norma, evita alguns dos alimentos com mais açúcares, responsáveis pelo aparecimento de cáries dentárias, às quais ninguém está imune.